尽管都说计划没有变化快，但生活还是有点规划的好，否则整天像被人在后面推小车似的，没有目标没有方向的乱走，总归是不太好，万一撞墙了呢？北医这边从8月20日研究生开学算起，已经开学两周整了呐，状态不佳兼之心情不佳，每天刷刷微博，写写博客，爬爬友链，读读小说，过的着实有点太奢侈了，这不是一个即将毕业的人的过法。
明天就是9月1日了，新的一个月又要开始啦。在国庆长假开始之前，啊摔，怎么一下子就扯到国庆长[……]
2012 年 8 月
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北京大学公共卫生学院名师录（四）
前几天有学弟学妹们打听营养系老师的联系方式，我整理了一下，这回连同毒理、劳环就一起发布出来得了。有话说在前面，所有信息均为日常搜集整理所得，不保证一定能联系到老师，毕竟，他们更换联系方式不会和我备案，所以，请不要抱怨。
营养与食品卫生学系
李勇，liyong@bjmu.edu.xn；林晓明，xiaominglin@bjmu.edu.cn；肖颖，yingxiao6753@vip.sina.com[……]
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The Apple of My Eye
这是柯景腾写给沈佳宜的一句告白，“you are the apple of my eye”，翻译过来的含义是“你是我一生的挚爱”，或者套用一句歌词，“你在我眼中是最美”。的确，像沈佳宜那样的女孩子，估计是每一个学生党的梦中情人吧，纯洁且美丽，年轻且知性，温婉且善良，坚韧且执着。
《那些年我们一起追的女孩》应该是去年上映的吧，我不是个很喜欢看电影的人，尤其不喜欢那些当下流行的、热炒的电影，可能[……]
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卫生综合复习笔记之营养与食品卫生学（三）
书接上回，营养与食品卫生学第三章，各类食品的营养价值。了解食品的营养价值这个概念，了解营养质量指数概念及计算方法，熟悉谷类食品的蛋白质含量特点，掌握直链淀粉和支链淡粉的概念。熟悉大豆的营养素种类及特点，重点掌握大豆中的抗营养因素，熟知大豆中的生物活性物质名称，蔬菜水果和鱼禽肉蛋的略作了解即可，至少知道新鲜蔬菜和水果可补充维生素C，鱼禽肉蛋的蛋白质含量较高。食品营养价值的影响因素略作了解，熟悉春化作[……]
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wordpress主题制作带来的麻烦事
喜欢鼓捣wordpress主题，但不懂php，那怎么办？其实，做一个wordpress主题是不需要懂得php的，反正翻来覆去的也就是那么点函数语句，最核心的不外乎就是一个loop；但这样只能搞出最基础的主题来，作为一个折腾货，怎么能满足于此？
我们需要更炫的jquery效果，需要更炫的css3和html5效果，需要带血条的读者墙，需要会翻牌的链接页面，需要ajax加载评论，需要平滑流畅的下拉菜单[……]
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卫生综合复习笔记之营养与食品卫生学（二）
维生素一节既是重点章节，同时也是内容比较庞杂的一个章节。首先在概述部分，了解维生素的概念，熟悉常见的脂溶性维生素和水溶性维生素。
维生素A的理化性质简单了解，掌握其生理功能及缺乏和过量的危害，生理功能中关注一下抗氧化作用，毕脱氏斑的名词解释做一了解；膳食或食物中的总视黄醇当量计算公式需要掌握，另外熟悉维生素A的食物来源。
掌握维生素D在体内的活性形式，掌握其生理功能和缺乏及过量的危害，熟悉其食[……]